Vid ett par tillfällen har någon, oftast en man, vräkt ur sig att svenska damcyklister är feta och lata. Kanske ska dessa människor (män) läsa och beakta detta.
I mitt fall betyder inte hårdare träning nödvändigtvis att jag går ner i vikt. Snarare har det många gånger förbryllat mig att puffigheten snarare tenderar att ökar lite om jag inte passar mig. Hårdare träning triggar i mitt fall också aptiten medans distanpass i moderat fart verkar hämma aptiten. Men där finns individuella skillnader.
Det där har jag grubblat en massa på. Jag har gått upp i vikt när jag legat på för mig hög träningsdos sim/löp/cykel, men om jag bara tränar löpning så går jag ner.
Vi har konstaterat det samma här. Tränar man bara löpning så blir man mer slimmad. Kanske för att det är tyngre att släpa runt dövikten 6 ggr/vecka? Det märks inte på samma sätt på cykeln. Möjligtvis i backarna kan det kännas när man ätit lite många kakor…