Raset.

On September 30, 2008, in Generelt, by Katarina

Allting rasar. Formen rasar obönhörligen. Pulsen är flertalet slag högre på samma watt jmf med juli månad. Sen rasade Fortiusen ihop. Då blev jag rosenrasande och efter div rundor med koll av anslutna sladdar osv fick jag hämta ner min gamla Tacx Crono. Det är fördelen med sladdlöst- funkar alltid. Så Karin, om du läser [...]

Tagged with:  

Medelmåttans land

On September 29, 2008, in Generelt, by Katarina

Bilen packad. Mot Genarp. Jag gjorde det.   Efter dagar av febril aktivitet tryckte jag på sänd. Ansökan till bolagsverket är ivägskickad. Affärsidén och affärsplanen finns inte längre bara i mina tankar utan nerskrivna på papper. Jag lämnade medelmåttans land där jag suttit allt för länge med mina idéer och min kraft att faktiskt förändra [...]

Tagged with:  

På bekostnad av andra?

On September 25, 2008, in Generelt, by Katarina

Att stärka sitt ego. Under ett par dagars tid har jag haft en del funderingar kring 3:e chackrat som också kallas navelchackrat. Under gårdagens intervallpass så fokuserade jag på att hämta kraften därifrån under den sista intervallen som var tämligen jobbig. Det är här vår handlingskraft, mod och vilja har sin källa. Jona beskriver detta som “magkraft [...]

Tagged with:  

One hundred

On September 24, 2008, in Generelt, by Katarina

Jag är tämligen “fint” kostruerad. Långa ben i förhållande till överkroppen, en bra löparkropp. Tyvärr utrustades jag inte med ett par överdimensionerade lungor, utan de är tämligen små. Men det kan man ju till viss del kompencera för. Men den klena överkroppen behöver stärkas upp! Hittade inspiration på MarathonMias sida till “Onehundredpushups“. Träningsprogram med mål att klara 100 [...]

Tagged with:  

Bortglömda superbär

On September 18, 2008, in Generelt, by Katarina

Bild www.halsokort.se När jag växte upp strax söder om polcikeln så var svarta vinbär en självklarhet. Vår granne hade en odling vid sidan av Kalixälven och hon använde bla bären till att göra råsaft. För snart 25 år sedan fick jag för första gången stifta bekantskap med begreppet biodynamisk odling, råsaft och groddning. Av bladen från [...]

Tagged with:  
Page 1 of 3123