Garmin Connect Vi bruger begge Garmin puls ur og i seneste version af garmin connect, kan man abonnere på vores træningsaktiviteter via RSS feeds, derfor vil man kunne følge Katarinas og min træning under venstre menu. (Katarinas træningsaktivter vil blive tilføjet i løbet af ugen.)
Nu finns Jona även i bokform. Finns till försäljning på Formtoppen, Höllviken eller Spelabäcken, Skanör. Eller skicka ett email till jona direkt, jona@yogajona.se För 300 kr får du en riktig energikick. Bilderna är fantastiska!
Sviten är bruten. Har inte punkat sedan 2002. Vad det säger om mig som cyklist låter jag vara osagt. Någon hävdade att det var mitt sätt att alltid köra rakt över saker (i terrängen) som gjorde att jag slapp köra på fälgen. På landsväg får jag väl tacka turen, många bar och låg vikt för att jag [...]
Gårsdagens træning blev først sent på eftermiddagen, men effektivt. Hvis ikke jeg havde kørt ud gennem Malmö havde gennemsnittet været på 35 km/t. Træningspas: http://connect.garmin.com/activity/6103248 (Klik på view in metric)