X2000

On May 25, 2009, in Generelt, by Kasper

Gårsdagens træning blev først sent på eftermiddagen, men effektivt.
Hvis ikke jeg havde kørt ud gennem Malmö havde gennemsnittet været på 35 km/t.

Træningspas:

(Klik på view in metric)

Tagged with: garmin • hav • it • malmö

RT @RunningQuotes: "If you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole #life believing that it is stupid." Einstein 2 hours ago“
Man ska träna kraft IN i kroppen inte UT ur kroppen, som han normannen sa. #yesIwill #essens 11 hours ago“
RT @paolorobertocom: Success is a journey, not a destination. The doing is usually more important than the outcome. -Arthur Ashe 22 hours ago“
RT @jfriel: You can’t make a tired muscle stronger. Fatigue improves endurance, not strength. 2012/02/06“
Historiens vingslag. http://t.co/WzZ3UnJA 2012/02/04“
Power 2 max FTW! Blixtsnabb att kalibrera när man stänger balkongdörren! 2012/02/04“
@Emlan611 då är du snart klar med den biten och kan lägga energi på nästa delmoment. Lite lättare gren för söderläge:) 2012/02/03“
@Emlan611 det hade varit kul men nu är det fullt fokus på vår och cykel. När är vasan? 2012/02/03“
@Emlan611 var är det spårat? 2012/02/03“
@Emlan611 ja med tejp. Annars behöver du grejs. Jag körde tejp förra året, är inbiten vaxvallare. Tejpen slits ganska fort men funkar. 2012/02/03“