Lake från Maloja- den perfekta överdragsbyxan.

Dagens pass var en härlig kamp på många sätt. Det var en kamp mot mig själv och mot vädrets makter. Av någon underlig anledning lyckas jag alltid pricka in mina “testpass på bana” dvs 10 x 400 m när vädret är som allra värst. I vintras slet jag och Jona på Heleneholms IP och det blåste en halv orkan. Men på något sätt har jag blivit härdad, för det fanns inte på världskartan att ställa in. Inget kan stoppa mig när jag är frisk.

Men det blev inga sensationellt bra tider även om jag sprang så jag fick vinden i ryggen på upploppet. Vissa varv blåste det så hårt att jag nästan valsade in på gräset. Men pulsen trycktes upp på en skönt hög nivå och när jag hade avverkat 7 intervaller kom den sköna känslan av ackumulerad mjölksyra. Det är som ett rus i kroppen, känns ända ut i armarna. Förut tyckte jag det var obehagligt men nu kan jag nästan gilla det. Dessutom är det så sällan jag upplever det att jag numera tar vara på tillfällena. Jag har ju börjat njuta av att ligga på gränsen vilket man gör på tävling.

Men för ordningens skull tänkte jag jämföra med sist jag körde 10 x 400m.

11 mars 2009

1.  1.33.99 397m
2.  1.31.27 406m
3   1.32.68 410m
4   1.35.07 406m
5   1.34.80 410m
6   1.33.33 399m
7   1.33.79 400m
8   1.37.05 395m
9   1.37.05 415m
10 1.34.89 411m

4 november 2009

1. 30.68
1.35.32
1.36.23
1.33.80
1.33.37
1.34.37
1.33.82
1.34.48
1.36.10
1.31.69

Ja vad ska man säga. Jag kan inte säga annat än att jag känner mig starkare på slutet. Vindförhållandena påverkar säkert något eftersom tempot blev extremt ojämt på resp långsidor. Banpass är inget jag springer i vanliga fall, men jag ser med glädje fram emot nästa.

Sen måste jag slå ett slag för mina grymma vind- och vattentäta shorts från Maloja. De var fantastiska att ha under upp- och nerjogg över ett par tunna “snabba” tights.  De heter Lake (klicka här och bläddra fram till sidan nio) De är också outstanding att ha på sig när man kör MTB och det regnar. Håller dig garanterat torr kring höfter och korsrygg eftersom sömmarna är tejpade.