Maloja snow run- bokstavligen.
Det var upp till bevis idag för Malojas multisportmodell (tights) med windbreakermaterial. Vinden är alltid en aning syrlig i sveriges tredje största stad. Alltid. De vindstilla dagarna kan man räkna på en hand.
Gillar inte lager på lager på benen när jag ska springa intervaller. Långkalsonger går bort. Men det funkade fint med bara tightsen och ett par långa strumpor på benen. På överkroppen underställströja. och mellanlager från Maloja ytterst (samma modell som på bilden ovan fast med hellång dragkedja). Funkade bra till både uppvärmning och fartdel. Värmen försvinner ut genom tyget lagom mycket när man springer på, samtidigt som värmen hålls kvar när det är dags för nerjogg.
Ett stort plus för Malmöstad, stadsdel Hyllie, som gjorde fartdelen “lekande lätt”. Plogade cykelbanor, saltade och helt bara. Grepp hela vägen. Nerjoggen blev dock ganska bakhal eftersom jag la in ett varv runt Pildammsparken. Där hade man inte lyckats lika bra med snöbekämpningen, men jag fokuserade på att inte trycka ifrån, utan falla framåt i steget för att slippa känslan av att åka bakåt i varje steg.
Distansträningen på cykel är helt inställd på oviss framtid. Snön brakade ju bokstavligen ner häromdagen. Dubbdäck är inte min kopp te, löpträningen kommer helt enkelt få mer utrymme. Det är både varmare och enklare under sådana här förhållanden!
Jag är lite avundsjuk(positiv bemärkelse) på dig som har löpningen att ta till när vädret är som det är nu. Inte helt enkelt att genomföra ett distanspass med all snö som vräker ned.
Inget nyårslöfe men jag har tänkt att försöka komma igång igen med min löpning. Smyger jag igång under sommare så har jag tid på mig att vara löpklar tills höst- och vinterträningen drar igång.
Den bruna Maloja dressen på bilden är ju bara för snygg!
//Niklas
Jag känner inte riktigt att jag har orken att dra in ett moment till, dvs vintercykla “på riktigt”. Så det får bli löpning. Och den håller jag igång hela året. För som tio små negerpojkar har cyklister runt mig dragit på sig problem/skador i nedre delen av vaden när de dragit igång med löpningen under hösten. Därför kommer jag tuffa på med mitt koncept “löpare året om”.
Den bruna Malojadressen ska snart upp på torkstrecket för att vara redo för morgondagen. Den är inte bara brun, den är setterbrun
skitsamma, nu är det jul!
godjul önskar jag er båda + emil!
/lycka till med nästa säsong och bryt inte nått i julstöket! – john
Sicka coola plagg! Måste jag kolla in.
God jul! Kram/Anders