ChokladChock

On August 2, 2012, in Generelt, by Katarina

Bild0068

Nu har jag kommit till den punkten där kosten spårar ur.
Bröd, glass, lösgodis…

Tränar alldeles för många timmar för att behålla balansen.
Även om jag ser till att inte gå tom under de långa passen så kan jag inte hålla jämna steg med utgifter och inkomster.

Stressen (cortisol) blir till ett konstant sug efter allt möjligt skit, bara det är snabbt, fett och sött.

Nu vet jag att det bara är för en begränsad period.
Snart kan jag trappa ner mängden.

Eller som ärkepuckot på twitter uttrycker det;
Lyssna på kroppen? Vilken myt! Ingen konditionsidrottare på hög elitnivå lyssnar på kroppen,
INGEN! Kroppen viskar “tårta”, “sovmorgon”.

Det är nu jag lär mig att jag inte är någon finsmakare vad gäller choklad.
Jag älskar nämligen ALL choklad, inklusive blockchoklad.

Det enda rätta hade varit att  hålla fast vid Flexi-Fuel.
Men det har jag inte lyckats med eftersom jag lyssnat för mycket på vad kroppen TROR den vill ha och inte på vad jag VET att den behöver.

Göra om, göra bättre och ta nya tag.

Och acceptera att jag åker till Tyskland med en extra livboj runt midjan.

 

5 Responses to “ChokladChock”

  1. Elna says:

    Haha, blockchoklad. Satte i mig en halv kaka vit blockchoklad efter mina intervaller igår. Hade alldeles för dåligt med återhämtning hemma – nöden hade ingen lag. Spänstigt värre.

  2. Katarina says:

    Vit blockchoklad. Fett och socker.
    Kan aldrig gå fel ;)

  3. Ingmarie says:

    haha! Det där Twittercitatet var ju klockrent! Hade jag helt släppt efter för suget hade jag rullat fram! ;-)

  4. Jona says:

    en helt annan fråga: Kommer du att tävla individuellt eller kör ni lag som sist?

  5. Katarina says:

    Ingmarie, det finns mycket gott här i världen. Man kan smaka lite, men vältrar man sig i det blir det inte bra alls.

    Jona, Individuellt. Även om jag lyckats täppa till gapet något denna månaden så är det för stort för att vi båda ska ha ut något av att köra som lag.

Leave a Reply