När världens sötaste väckarklocka ljöd i morse var det dags för årets första långpass löpning innan frukost. Vissa val är självklara. I går kväll så konstaterade jag att “detta skulle varit årets vackraste kvällspass” när vi gick på kvällspromenad längst Ribban. Ljuset var närmast magiskt eftersom det var i princip vindstilla. Och just vindstilla är det nästan aldrig [...]
200g nötter (jag föredrar cashewnötter, till bars väljer jag saltade) 150 g torkade aprikoser 50g fikon 3 dl havregryn 1 dl havrekli (kan bytas ut mot krossade linfrön) 1/2 dl råsocker 1 dl youghurt naturell 2 ägg 100g mörk choklad av god kvalité (i orginalreceptet har man i 1 dl kokosflingor) Tvätta aprikoser och fikon. Lägg [...]






