Imorgon smäller det. Kl 20.00 på TV4 är det dags för Dajana att ta sig an Gladiatorerna. Jag är sjukt nyfiken och förväntansfull. Känns som att ALLT kan hända när detta krutpaket får gå loss på Gladiatorerna!

Tiden flyger iväg, vintern går mot sitt slut och tung kropp ska omvandlas till explosiv och snabb. Kände mig  som en betongkloss när Dajana gick igenom mitt kommande program med betoning på power/kraft, och jag har massor att jobba med innan jag sätter många av övningarna i programmet med korrekt teknik. Nu är det bara [...]

När jag springer väljer jag livet. Men varje steg och andetag tar mig närmare döden. När jag springer, cyklar, tränar mina muskler gör det mig levande. Mer levande här och nu och genom livet Så långt det nu blir. Jag är inte rädd för döden. Men jag är rädd för vad rädslan för döden gör [...]

Förra helgen hade vi celebert besök från Stockholm och mitt bidrag till den gemensamma middagen var bla en dippsås baserad på Tahini. Ett bra betyg på att något smakar gott och håller hög kvalitet är att Sara slickar skålen. Högsta betyg med andra ord! Här kommer ingredienserna till en fantastiskt god Tahinidipp, funkar fint även [...]