Mellanbra

On April 29, 2009, in Generelt, by Katarina

Muuuu Det är otroligt så fort upplevelsen av “formen” kan svänga. Man blir bra på det man tränar, ja, ni känner fenomenet. När löpningen fått stå till sidan i förmån för fler och hårdare mil på cykel så blir löpformen lite “sämre”. I mitt fall ger löpningen mer till cyklingen än vice versa. Fast visst [...]

Tagged with:  

Tillbaka i stan

On March 25, 2009, in Generelt, by Katarina

Torsdag och fredag var vikta åt vila och Vo2 maxtest inne på Rikshospitalet i Köpenhamn. Tanken med att göra testet var att få ett slags basvärde att utgå ifrån för att kunna göra en jämförelse vad som händer med formen under året. Fem minuters uppvärmning innan masken åkte på. Utrustning i halvmiljonklassen och den klassiska [...]

Tagged with:  

Runners hip

On February 24, 2009, in Generelt, by Katarina

Jaha, då spökar högersidan igen, för att vänster är tight… Dagens behandling var bara smärtsam men välbehövlig. För att jag ska kunna töja ordentligt i höft och häck behövde jag rätta till min sneda höft. För höger och vänster ben är inte lika långa när bäckenet roterar, och självklart blir belastningen felaktig också. Vi kom [...]

Tagged with:  

En bra vecka märkt med “Svensk sigill”

On August 10, 2008, in Generelt, by Katarina

  Källa: www.svensktsigill.se Vad innebär att en vara bär denna symbol? Svenska råvaror Friska djur Kortare transporter Skyddat vatten Inte GMO Alltid kontrollerat Vill man försäkra sig om att en vara är garanterat Svensk och inte åksjuk så välj livsmedel som bär denna symbol! Själv känner jag att jag förtjänar detta sigill denna vecka. Har [...]

Tagged with:  
Page 1 of 212