Skogens konung

On June 14, 2009, in Generelt, by Katarina

Grönt är rätt färg om man ska se älg! Det är i runda slängar 3 år sedan Kasper träffade mina föräldrar för första gången. Vi skulle upp till Kinnekulle och köra Götalandsmästerskapet 2006. Det var också första gången Kasper yttrade att han ville se en livs levande älg. Sedan dess har det körts åtskilliga mil [...]

Tagged with:  

Kunde varit jag.

On April 26, 2009, in Generelt, by Katarina

Och det är det är ju jag på bilden, fast för en vecka sedan. Liknande förhållanden idag, 20 grader, lite vind och knäsmärta. Ett tråkigt bakslag, tyckte det gick på rätt håll, har sprungit nästan smärtfri och trodde att det nu skulle känns mindre på cykeln. Nej, det känns. Mycket. Så jag får rulla vidare [...]

Tagged with:  

Tillbaka i stan

On March 25, 2009, in Generelt, by Katarina

Torsdag och fredag var vikta åt vila och Vo2 maxtest inne på Rikshospitalet i Köpenhamn. Tanken med att göra testet var att få ett slags basvärde att utgå ifrån för att kunna göra en jämförelse vad som händer med formen under året. Fem minuters uppvärmning innan masken åkte på. Utrustning i halvmiljonklassen och den klassiska [...]

Tagged with:  

Italian style

On February 19, 2009, in Generelt, by Katarina

Ingen jäkla kafferast… Premiär för ett nytt trainerpass som jag snott från Anders K som tagit sig genom Trans Alp 2007. Han introducerade mig för 2 x 20 min och nu har jag då kommit till passet som följer 5 x 5 min 60 kad, 1 min vila mellan åtföljt av 5 x 3 min [...]

Tagged with:  
Page 2 of 812345...Last »