Mentalt fokus i januari

On January 6, 2009, in Generelt, by Katarina

  Med fem månader kvar till formtopp gäller det att lägga fokus där det ska vara. Det är svinkallt ute och distanspassen består av löpning. Blygsamma kilometertal efter alla uppehåll, men godkänt under rådande omständigheter. Jag har tagit tiden som blir över när passen är korta till att fundera över vad jag behöver göra för [...]

Tagged with:  

Tävlingsdags

On November 9, 2008, in Generelt, by Katarina

Snabba stället på och sumpa däcken (ja, faktiskt). Söndag den 16 november åker vi till DK, närmare bestämt Hilleröd. Jag och Kasper kommer delta i Gribben 2008, 77 km MTB. Tanken är att köra detta som “Team”. Kommer få slita hund men vi behöver börja tänka som ett lag inför Trans Alp där vi inte får tappa bort [...]

Tagged with:  

Full av förväntan!

On November 7, 2008, in Generelt, by Katarina

Ready, steady, GO! Precis som jag befarat så var bäckenet bakåtroterat och det var längdskillnad på höger och vänster ben. Efter div korrigerande så är bäckenet loss men jag har fortfarande en låsning i bröstryggen som inte gick att lossna. Konstig, det brukar vara som att poppa poppkorn när jag får behandling. Men denna låsningen [...]

Tagged with:  

Uppdatering

On November 5, 2008, in Generelt, by Katarina

  Min pappa har också en traktor. Jag har två men springer omkring i mina… Håll i hatten. Samtliga familjemedlemmar är friska- samtidig! Och för att minska antalet infektioner har jag tagit influensavaccin idag. Att jag sen kan få allt annat skit som Emil bär med sig hem är en annan femma:) En snabb summering på Funbeat visar [...]

Tagged with:  
Page 5 of 11« First...34567...10...Last »