Spenatsmoothie

On September 1, 2009, in Generelt, by Katarina

Som jag skrivit tidigare har jag köpt spenatkonceptet rakt av. Det behöver inte vara spenat, den kan lika gärna vara rödbetor eller annan nitrathaltig grönsak. Men spenat är smart och lättillgängligt. Dessutom har ICA fattat galoppen och säljer nu bladspenat i sparpack vilket gör det ännu billigare. Men jag tycker det är tidsödande och skrymmande [...]

Tagged with:  

Fikacykling

On August 4, 2009, in Generelt, by Katarina

Fikacykling in action. Jaha, vad ska man göra när benen bara ska snurra för snurrandets skull. Lugna rullrundor i ensamhet är inte min kopp te. Jona var parat på en kvart och mötte upp. Sen åt vi en närande lunch på Spelabäcken. Raw food, närodlat, kärlek och omsorg. När man fikacyklar har man tid att [...]

Tagged with:  

Bullar och bananer i bara tår.

On July 5, 2009, in Generelt, by Katarina

Vi kan ta det bakifrån. Efter 145km cykling inser jag och Kasper att vi saknade essentiella verktyg för att ta oss in i vårt hem. I väntan på att nycklarna skulle återvända chillade vi på innergården. Efter en timme började magen kurra och det var bara att tassa iväg på netto i bara tår. En klase bananer [...]

Tagged with:  

170 km tur och retur Ystad.

On June 30, 2009, in Generelt, by Katarina

  Innan avcykling. Har inte fått till något  långt pass(mer än 5h)  i år och kände ett sug efter att köra riktigt långt och många timmar. Ursprungsplanen var 200km och ca 7 timmar. Men när man är småbarnsförälder får man ofta planera om. Blev rätt bra ändå, 170 km och ett snitt på 30 km/h. [...]

Tagged with:  
Page 1 of 712345...Last »