Mera spenat och rödbetor! Så kan man kort sammanfatta dagens GM insats. D Elit startade tillsammans med H 40, H 50 och H Sport. Redan i starten kände jag att ingenting stämde. Hamnade sist i min grupp på fyra och jag låg ganska länge med Maria Wiklund inom synhåll innan jag till slut helt tappade kontakten [...]
Grattis Robban! Jag hade lite bättre koll på klockan än Kasper och kom iväg på utsatt tid, 14.54. Fullt spjäll ut på grusrakan innan jag gick in i “långa backen” upp till utkiksplatsen. Väntade hela tiden på att Malin Rydlund skulle komma ångande och köra om men jag fick vänta ända till sista km innan jag hörde henne [...]
Ingen Spark i helgen. Bulten till framväxeln brast… Lite bakvänt blev det allt inför Götalandsmästerskapen. Mycket träning tätt inpå själva tävlingsdagen, intervaller i arla morgonstund 3 (5 x 30/30) skönt att lägga upp ribban högt och kötta på i löpskor. Sedan testkörning av morgondagens tempobana ute vid Hovdala slott. Konstaterar att oavsett resultatet imorgon så [...]
Trampa din egen smoothie på Malmöfestivalen. Festivalen i all ära. En matorgie för de allra flesta. Jag har hittat mitt eget hörn vid södertull där man kan få linssoppa och andra goda ekologiska/vegetariska rätter. Dessutom kan man trampa sin egen smoothie. Passar mig alldeles utmärkt. Idag har jag trampat mig till en x-stor falafel. 3 [...]