Helgens träningsprogram är tämligen öppet för min del eftersom jag fortfarande är förkyld. Men betydligt bättre än igår. Dessutom sitter det inte i halsen utan bara i näsan. Idag slog vi hjäl en hel dag i Köpenhamn. Nya sti-reglage till Sparken skulle hämtas och man går inte bara in i en cykelbutik och så ut igen. Dessutom [...]
Vitt, vitt, vitt och så ett grönt äpple från Sydtirol… När man har levt åtta dagar på socker i alla möjliga tänkbara former och formationer; bars, gel, vingummi, sportdyck är det inte helt enkelt att bara sluta kräva socker. Det har varit ett litet helvete sedan vi kom hem att inte sluta i lösgodishyllan på [...]
Dans, en form av vardagsmotion Andréa är bra på att kompromissa. Det behöver inte vara allt eller inget. Det kan vara både och. Tänk på det när motivationen sviktar. För mig aktualiserade det ett faktum jag faktiskt glömt. Anledningen till att jag trots min träningsmänd tar trapporna på jobbet. Den är bla en fantastisk markör för [...]
