Knakelibrakelsprak

On June 19, 2008, in Generelt, by Katarina

Måste bryta midsommartystnaden med en häftig upplevelse. Igår hade jag äntligen tid för lite “kroppskorrektur”. Sist jag gjorde detta var 2003. Sen dess har jag hunnit med att gå från 100 till 0 till 50 i träningsintensitet, en jättekrasch på cykel i samband med SM-06 och en smått invalidiserande graviditet.  Inte ett ben satt rätt. [...]

Tagged with:  

Ny vecka och utvärdering av den som gått

On April 28, 2008, in Generelt, by Katarina

  Peppar, peppar, har hållit mig frisk i en hel månad. 3 av dessa 4 veckor har jag dessutom haft ett snitt på 300 km cykling per vecka. Alla genomförd träning har dessutom haft ett mål. Så vad ska hända härnäst? Inte så många stora förändringar utan den närmsta månaden kommer se ut som den [...]

Tagged with:  

Salta hav

On February 19, 2007, in Generelt, by Katarina

Om tre veckor åker vi till Lanzarote. Två personer. En cykel. Tyvärr kan vi inte ta samma bild i år,  kommer nog inte upp för “Kamelbacken” i dagsläget. Det hade kanske gått, har kommit igång rätt bra med cykelträningen igen men intensiteten är låg och inte i närheten av backträningen på Lanzarote. Vi skulle varit i [...]

Tagged with:  

Ong Namo Guru Dev Namo

On February 12, 2007, in Sport, by Katarina

  Jag hälsar den obegränsade kreativa kraften och den inre visdomen. En semla till frukost. Ett yogapass. Ett gudomligt träningspass. Vissa dagar flyter livet fram obehindrat som en bred djup flod. Man går från klarhet till klarhet. Det är då dom kristallklara insikterna kommer. Vi har löst myseriet med varför Kasper inte längre har ludd [...]

Tagged with:  
Page 2 of 212