Mentala monster

On March 11, 2009, in Generelt, by Katarina

  Idag har jag stått öga mot öga med ett mentalt monster. Test på bana. 10x 400m. Uppladdningen var inte optimal, vädret tråkigt men sällskapet fantastiskt!Jona tog sin, om än lite dammiga Bianchi från Höllviken och mötte upp på Heleneholms IP. Hon beskrev vilan mellan 400-ingarna som “tiden mellan en värk” och varje intervall tar en ett steg närmare [...]

Tagged with:  

On February 25, 2009, in Generelt, by Katarina

Klappa höften och klappa lilla valken. Man ska vara snäll mot sig själv. Tog fram värmeliniment “extra hot” inför dagens långpass. En rejäl kladd på högerhöften. Ni som tävlar på cykel vet hur det känns när man kommer in i värmen. Idag kändes hettan underbar på höften. Ont ska med ont fördrivas. Givetvis med en [...]

Tagged with:  

Trainerterror

On February 11, 2009, in Generelt, by Katarina

I natt vaknade jag och hade svinont i halsen. Eller hade jag det? Var det bara en hemsk dröm? Iallafall var jag uppe, tog en ipren och mucoangin. Sen somnade jag igen. På morgonen visste jag inte riktigt. Slängde ett getöga på Kasper- du har smittat mig!! (fast det kan han såklart inte rå för…) Svepte min [...]

Tagged with:  

Anna utmanar

On January 27, 2009, in Generelt, by Katarina

1. Vilken typ av löpare är du? Periodiserare, dvs mitt år är indelat i en långsam del, en mellansnabb del och en snabb del. Blandmissbrukare eftersom jag dessutom är cyklist. 2. Hur länge har du löpt? Sedan gymnasiet då jag fick Per-Magnus Bunn i gympa. Betygen sattes på hur fort man sprang vissa sträckor. Eftersom [...]

Tagged with:  
Page 5 of 12« First...34567...10...Last »