Som jag skrivit tidigare har jag köpt spenatkonceptet rakt av. Det behöver inte vara spenat, den kan lika gärna vara rödbetor eller annan nitrathaltig grönsak. Men spenat är smart och lättillgängligt. Dessutom har ICA fattat galoppen och säljer nu bladspenat i sparpack vilket gör det ännu billigare. Men jag tycker det är tidsödande och skrymmande [...]
Vångaberget- minst lika tufft! Vi hade en grym tur i Vånga igår. Micke och Anders guidade oss runt den kuperade slingan som avslutades med ett varv upp i Vångabacken. De har röjt och markerat en snygg slinga som är både teknisk och kuperad samt riktigt rolig att köra nerför. Jag var fortfarande klenbent, men nu har [...]
Man blir vad man tränar… Igår var det med sega ben jag rullade runt i skogen tillsammans med Kasper. Vi har lokaliserat en slinga på 4 km som är teknisk och kuperad, den behöver bara friseras lite lätt med sekatör så är den klar för invigning på torsdag. Vi tänkte nämligen råda bot på det tunnelseende som uppstår [...]






