Bortglömda superbär

On September 18, 2008, in Generelt, by Katarina

Bild www.halsokort.se När jag växte upp strax söder om polcikeln så var svarta vinbär en självklarhet. Vår granne hade en odling vid sidan av Kalixälven och hon använde bla bären till att göra råsaft. För snart 25 år sedan fick jag för första gången stifta bekantskap med begreppet biodynamisk odling, råsaft och groddning. Av bladen från [...]

Tagged with:  

Acceptans

On September 15, 2008, in Generelt, by Katarina

  Det hela började i en helt annan soffa 2006 Kasper, Emil och jag hamnade i Jonas soffa på söndagförmiddagen. Jona är en vitamininjektion. Bla pratade vi lite om hennes samarbete med Jens Lunekilde. Självklart är det ett jättejobb som lyfts från en atlets axlar när man inte behöver skriva sina egna träningsprogram, men det [...]

Tagged with:  

On September 9, 2008, in Generelt, by Katarina

Fullt fokus på Melon & Mjölk. Övriga familjen ligger i träda och väntar på den “bruna årstiden”. “Fyra nyanser av brunt” har jag skrivit om tidigare, det är skåne under perioden november till mars. Ingen är så sugen på att träna och prestera. Men det passar fint in i årsplaneringen att utöva navelskådning under en månad [...]

Tagged with:  

Uppvärmning

On July 3, 2008, in Generelt, by Katarina

Hittade detta etapplopp i Norge som uppvärmning inför TransAlp 2010. Craft MTB 6-dagers. För väldigt många år sedan cyklade och sprang jag upp och ner för fjällen runt Gaiastova. Tillsammans med några vänner som också bodde i Norge satte vi första bokstäverna i boken om Multisport i Norge. Vid den här tidpunkten var vi en [...]

Tagged with:  
Page 10 of 15« First...89101112...Last »