Mellanbra

On April 29, 2009, in Generelt, by Katarina

Muuuu Det är otroligt så fort upplevelsen av “formen” kan svänga. Man blir bra på det man tränar, ja, ni känner fenomenet. När löpningen fått stå till sidan i förmån för fler och hårdare mil på cykel så blir löpformen lite “sämre”. I mitt fall ger löpningen mer till cyklingen än vice versa. Fast visst [...]

Tagged with:  

Anna utmanar

On January 27, 2009, in Generelt, by Katarina

1. Vilken typ av löpare är du? Periodiserare, dvs mitt år är indelat i en långsam del, en mellansnabb del och en snabb del. Blandmissbrukare eftersom jag dessutom är cyklist. 2. Hur länge har du löpt? Sedan gymnasiet då jag fick Per-Magnus Bunn i gympa. Betygen sattes på hur fort man sprang vissa sträckor. Eftersom [...]

Tagged with:  

Kanske inget PB år

On December 14, 2008, in Generelt, by Katarina

Malmö 10 K 2008. PB på 10 km. Har precis bokat “Varvståget” med avgång den 16:e maj från Malmö C. Med tanke på att 20o9 kommer att gå i cyklingens tecken så har jag valt att skippa all press på ett  PB. Och skulle det hända så händer det. Men jag kommer att ställa mig [...]

Tagged with:  

Vilken värmebölja!

On June 2, 2008, in Generelt, by Katarina

  Det är hett här i Skåne. Emil invigde sin pool i helgen och jag fick värmeslag efter ett löppass mitt på dagen. Blev övertalad att vänta med löpningen till efter frukost. Vid 11.30 gav vi oss iväg. Solen stekte och vi grillades hårt på grusvägarna. Låg som en död sill på terassen hela eftermiddagen. [...]

Tagged with:  
Page 1 of 212