Muuuu Det är otroligt så fort upplevelsen av “formen” kan svänga. Man blir bra på det man tränar, ja, ni känner fenomenet. När löpningen fått stå till sidan i förmån för fler och hårdare mil på cykel så blir löpformen lite “sämre”. I mitt fall ger löpningen mer till cyklingen än vice versa. Fast visst [...]
Malmö 10 K 2008. PB på 10 km. Har precis bokat “Varvståget” med avgång den 16:e maj från Malmö C. Med tanke på att 20o9 kommer att gå i cyklingens tecken så har jag valt att skippa all press på ett PB. Och skulle det hända så händer det. Men jag kommer att ställa mig [...]
Det är hett här i Skåne. Emil invigde sin pool i helgen och jag fick värmeslag efter ett löppass mitt på dagen. Blev övertalad att vänta med löpningen till efter frukost. Vid 11.30 gav vi oss iväg. Solen stekte och vi grillades hårt på grusvägarna. Låg som en död sill på terassen hela eftermiddagen. [...]
