Fyra timmar och en falafel

On August 31, 2009, in Generelt, by Katarina

Foto: Mattias Bengtsson Bockstensturen närmar sig med stormsteg och jag har kattskit i benen. Mentalt ställer jag in mig på att ta mig runt 100km, givetvis så fort jag kan vilket i dagsform inte är speciellt snabbt. Att gå och blir förkyld igen var inte riktigt vad jag tänkt. Helgen som var skulle ha spenderats [...]

Tagged with:  

Att hitta hem i sin träning.

On May 1, 2009, in Generelt, by Katarina

Här skulle det egentligen finnas en fin ikon med “Jag tränar inför 21,1 km Göteborgsvarvet”. Och trots att den var fri att sno så får jag det inte att funka med flikr. Så ni får kika här eller här istället. Men så spånade jag såklar iväg i tankens värld när jag fortsatte att tänka på [...]

Tagged with:  

Augusti- tid för reflektion eller vad?

On August 6, 2008, in Generelt, by Katarina

Efter Malmö 10k tog jag ett litet brejk i löpträningen. Den upphörde inte men tyglarna blev lite lösare. Fart och fokus blev automatiskt sämre. Tanken var att köra en ny cykel med underhåll och fartträning inför Eko 1/2 marathon i september. Nu är löpsuget nere på noll och det känns oerhört segt att ta ny fart [...]

Tagged with:  

Rätt nyckel- det är dörren det är fel på!!

On June 8, 2008, in Generelt, by Katarina

Det har lunkat på med löpträningen. 5 dagar kvar till Malmö 10 k och nyckelpassen är avklarade, avbockade och godkända. Gårdagens 5 km i tävlingsfart dvs 4.30 min/km gick protokollsenligt trots att jag sprang på dålig, kuperad grusväg. Det var den enda raksträcka inom rimlig radie som gick att frambringa. Så farten finns och jag [...]

Tagged with: