Snart blåser varmare vindar… Det är ett dåligt tecken när det blåser så rutorna knakar. Ett ännu sämre tecken är när man kör 45 km/h med 118 i puls. Då gäller det att förbereda sig på smällen som kommer när det är dags att vända upp mot vinden. Planen var enkel. 3 h distans. Rutten [...]
Utbudet av cykelskor till racer är inte direkt upphetsande. Och det som är snyggt är svårt att få tag på har du tur dyker det upp någon gång i augusti. Då finns en man som heter Kix. He can fix. Sneak peak… Kommer snart på en väg nära dig! Vi är härmed herr och fru [...]
Vill man ägna juni-juli till att köra cykeltävling så finns det lite kul att alternera med fram i Augusti. Två nya lopp i Malmö är Run to the beat- halvmara I Form loppet- 10k eller 5k De kom som en skänk från ovan. Behöver inte ens åka utombys för att tävla efter TransAlp!
Klappa höften och klappa lilla valken. Man ska vara snäll mot sig själv. Tog fram värmeliniment “extra hot” inför dagens långpass. En rejäl kladd på högerhöften. Ni som tävlar på cykel vet hur det känns när man kommer in i värmen. Idag kändes hettan underbar på höften. Ont ska med ont fördrivas. Givetvis med en [...]