Lite sol och värme kanske hjälper? Benen känns som betongsuggor, har krigat mot vinden och väntar tålmodigt på att det ska vända, att lättheten och medvinden ska komma åter. Vill flyga fram, känna mig oövervinnerlig och snabb. Det gäller att bita i, att envist suga sig fast och inte ge upp. Slappna av och växla [...]
Hårda veckor komma skall… Mina ben är fortfarande sura från onsdagens test. Vet inte om det var den våta tartanen som sög musten ur dem eller det enkla faktum att jag var sur över öronen “in the bitter end”. Det är då man inser hur lång från max man kör i vanliga fall… Å andra [...]
Känner mig lika sönderplockad som alla cykelbyggen som står runt om i lägenheten. Om ett par dagar kommer alla vara körklara och heta inför säsongen 2009. Men i dagsläget funkar inget. Sadlar saknas, det finns inget att styra med och skruvar fattas lite här och där. Växlar är ojusterade… Fick en tank med isvatten över [...]
Ingen jäkla kafferast… Premiär för ett nytt trainerpass som jag snott från Anders K som tagit sig genom Trans Alp 2007. Han introducerade mig för 2 x 20 min och nu har jag då kommit till passet som följer 5 x 5 min 60 kad, 1 min vila mellan åtföljt av 5 x 3 min [...]