Helgens träningsprogram är tämligen öppet för min del eftersom jag fortfarande är förkyld. Men betydligt bättre än igår. Dessutom sitter det inte i halsen utan bara i näsan. Idag slog vi hjäl en hel dag i Köpenhamn. Nya sti-reglage till Sparken skulle hämtas och man går inte bara in i en cykelbutik och så ut igen. Dessutom [...]
- Man ska träna kraft IN i kroppen inte UT ur kroppen, som han normannen sa. #yesIwill #essens “
- RT @paolorobertocom: Success is a journey, not a destination. The doing is usually more important than the outcome. -Arthur Ashe “
- RT @jfriel: You can’t make a tired muscle stronger. Fatigue improves endurance, not strength. “
- Historiens vingslag. http://t.co/WzZ3UnJA “
- Power 2 max FTW! Blixtsnabb att kalibrera när man stänger balkongdörren! “
- @Emlan611 då är du snart klar med den biten och kan lägga energi på nästa delmoment. Lite lättare gren för söderläge:) “
- @Emlan611 det hade varit kul men nu är det fullt fokus på vår och cykel. När är vasan? “
- @Emlan611 var är det spårat? “
- @Emlan611 ja med tejp. Annars behöver du grejs. Jag körde tejp förra året, är inbiten vaxvallare. Tejpen slits ganska fort men funkar. “
- @Emlan611 ja, du trycker fast skidan med foten så ja, det är mellanbiten. så en bra upplevelse är balans mellan fäste o glid. “
Recent Comments
Links
- Anders väg mot Ironman
- Annas Marathon
- Annie
- Åsa Erlandsson
- Christer Barregren
- Dajana Jovanovic
- Feltet.dk
- Functional individual training
- Holistic
- Ingmarie Nilsson
- Jesper Hjortsberg
- Joe Friel
- Johan Mölleborn
- Jona Dahlqvist
- Kraftwerkets blogg
- Mina utmaningar
- MTB Kalender Danmark 2009
- Orka mera
- Patrik Paulsson
- Pia Sundstedt
- Rolsted cykler
- Sara Ivarsson
- SötnosLinda
- Spring-Therese
- Springar Mange
- Thomas – Löparglädje
- Tove Wiklund
- Wenhovs träningsblog
Archives
Tag Cloud
Meta
