Fikacykling in action. Jaha, vad ska man göra när benen bara ska snurra för snurrandets skull. Lugna rullrundor i ensamhet är inte min kopp te. Jona var parat på en kvart och mötte upp. Sen åt vi en närande lunch på Spelabäcken. Raw food, närodlat, kärlek och omsorg. När man fikacyklar har man tid att [...]
Dans, en form av vardagsmotion Andréa är bra på att kompromissa. Det behöver inte vara allt eller inget. Det kan vara både och. Tänk på det när motivationen sviktar. För mig aktualiserade det ett faktum jag faktiskt glömt. Anledningen till att jag trots min träningsmänd tar trapporna på jobbet. Den är bla en fantastisk markör för [...]