Häckeberga. På programmet stod 100 km med bra tryck i alla stigningar. Lugnt och fint mellan. Vad passar bättre då än en runda på åsen. Berg har vi inga här nere, eller kanske har vi? Var går gränsen för att få kallas berg? Ryssberget? Men som vis man sa igår “Vi har inga berg här nere, men [...]
Människor som inte känner mig skulle nog kunna beskriva mig som timid. Jag är ingen människa med stort behov att att hävda mig i grupp. Jag trivs med livet och tror stenhårt på det jag gör. Därför behöver jag inte berätta vitt och brett om min träning och mina mål. Bloggen är ett undantag, men [...]
Dagens supersnabba Spenatpasta i all hast! Bladspenat Smör/Olja/ Bregott (beroende på fettfilosofi) Creme fraische Salt Peppar Räkor Pastaspiraler Hetta upp valt fett i en kastrull. Slunga bladspenat, häll i en dl vatten, koka upp hastigt. Mixa med stavmixer (det skvätter gärna, jag häller i en hög kanna när jag mixar) Koka upp mixen och lägg [...]