Fyra timmar och en falafel

On August 31, 2009, in Generelt, by Katarina

Foto: Mattias Bengtsson Bockstensturen närmar sig med stormsteg och jag har kattskit i benen. Mentalt ställer jag in mig på att ta mig runt 100km, givetvis så fort jag kan vilket i dagsform inte är speciellt snabbt. Att gå och blir förkyld igen var inte riktigt vad jag tänkt. Helgen som var skulle ha spenderats [...]

Tagged with:  

170 km tur och retur Ystad.

On June 30, 2009, in Generelt, by Katarina

  Innan avcykling. Har inte fått till något  långt pass(mer än 5h)  i år och kände ett sug efter att köra riktigt långt och många timmar. Ursprungsplanen var 200km och ca 7 timmar. Men när man är småbarnsförälder får man ofta planera om. Blev rätt bra ändå, 170 km och ett snitt på 30 km/h. [...]

Tagged with:  

21 dagar till start och “still running”

On June 27, 2009, in Generelt, by Katarina

Av löparkroppen anno 2008 syns numera  inte ett spår. Men jag håller i löpningen. Inga pigga, snabba ben, men det känns skönt att få sträcka ut kroppen och pressa upp pulsen ur cykelzonen. Insåg precis att jag dessutom sprungit fel pass. Istället för 2 x 3`, 2 x 2´, 2 x 1´sprang jag av bara farten 2 [...]

Tagged with:  

10 x 2´

On June 16, 2009, in Generelt, by Katarina

  Långa pass i skogen ger sega ben… Ja, så var det då äntligen dags efter lång frånvaro på programmet att kör 10 x 2´ i löpskor. Helgens bravader hade jag mentalt lagt bakom mig (att de kunde anas i benen är en annan sak) och fokus var att beta av varje tvåminutare, en efter en. Den [...]

Tagged with:  
Page 1 of 3123