På svamptur i Hovdala.

On August 23, 2009, in Generelt, by Katarina

  Mera spenat och rödbetor! Så kan man kort sammanfatta dagens GM insats. D Elit startade tillsammans med H 40, H 50 och H Sport. Redan i starten kände jag att ingenting stämde. Hamnade sist i min grupp på fyra och jag låg ganska länge med Maria Wiklund inom synhåll innan jag till slut helt tappade kontakten [...]

Tagged with:  

On February 25, 2009, in Generelt, by Katarina

Klappa höften och klappa lilla valken. Man ska vara snäll mot sig själv. Tog fram värmeliniment “extra hot” inför dagens långpass. En rejäl kladd på högerhöften. Ni som tävlar på cykel vet hur det känns när man kommer in i värmen. Idag kändes hettan underbar på höften. Ont ska med ont fördrivas. Givetvis med en [...]

Tagged with:  

Tävlingsdags

On November 9, 2008, in Generelt, by Katarina

Snabba stället på och sumpa däcken (ja, faktiskt). Söndag den 16 november åker vi till DK, närmare bestämt Hilleröd. Jag och Kasper kommer delta i Gribben 2008, 77 km MTB. Tanken är att köra detta som “Team”. Kommer få slita hund men vi behöver börja tänka som ett lag inför Trans Alp där vi inte får tappa bort [...]

Tagged with:  

På bekostnad av andra?

On September 25, 2008, in Generelt, by Katarina

Att stärka sitt ego. Under ett par dagars tid har jag haft en del funderingar kring 3:e chackrat som också kallas navelchackrat. Under gårdagens intervallpass så fokuserade jag på att hämta kraften därifrån under den sista intervallen som var tämligen jobbig. Det är här vår handlingskraft, mod och vilja har sin källa. Jona beskriver detta som “magkraft [...]

Tagged with:  
Page 1 of 212