Italian style

On February 19, 2009, in Generelt, by Katarina

Ingen jäkla kafferast… Premiär för ett nytt trainerpass som jag snott från Anders K som tagit sig genom Trans Alp 2007. Han introducerade mig för 2 x 20 min och nu har jag då kommit till passet som följer 5 x 5 min 60 kad, 1 min vila mellan åtföljt av 5 x 3 min [...]

Tagged with:  

Årets första kvalitetspass- i Holland

On February 3, 2007, in Cykling, Sport, by Katarina

Borde rulla ute, i solen. Men 5 grader och nordvästlig vind, måttlig till frisk lockar inte. Har gjort misstaget allt för många gånger, låtit mig luras av vintersolen och lipat i duschen efteråt. För många förfrysningar av fingrar och tår har satt en gräns för vad jag ska och kan. Vad jag vill är något [...]

Tagged with: