Romeleåsen

On July 3, 2009, in Generelt, by Katarina

Häckeberga. På programmet stod 100 km med bra tryck i alla stigningar. Lugnt och fint mellan. Vad passar bättre då än en runda på åsen. Berg har vi inga här nere, eller kanske har vi?  Var går gränsen för att få kallas berg? Ryssberget?  Men som vis man sa igår “Vi har inga berg här nere, men [...]

Tagged with:  

170 km tur och retur Ystad.

On June 30, 2009, in Generelt, by Katarina

  Innan avcykling. Har inte fått till något  långt pass(mer än 5h)  i år och kände ett sug efter att köra riktigt långt och många timmar. Ursprungsplanen var 200km och ca 7 timmar. Men när man är småbarnsförälder får man ofta planera om. Blev rätt bra ändå, 170 km och ett snitt på 30 km/h. [...]

Tagged with:  

En dag med ytterligheter

On June 28, 2009, in Generelt, by Katarina

Ett par lata timmar på stranden med bad, glass och sol.     Dagen avslutades med intervaller på cykel. 2 x 20´ i motvind. Det komiska var att snittet på rullvilan var högre än snittet på intervallerna. Och då tryckte jag från tårna. Skåne i ett nötskal…

Tagged with:  

21 dagar till start och “still running”

On June 27, 2009, in Generelt, by Katarina

Av löparkroppen anno 2008 syns numera  inte ett spår. Men jag håller i löpningen. Inga pigga, snabba ben, men det känns skönt att få sträcka ut kroppen och pressa upp pulsen ur cykelzonen. Insåg precis att jag dessutom sprungit fel pass. Istället för 2 x 3`, 2 x 2´, 2 x 1´sprang jag av bara farten 2 [...]

Tagged with:  
Page 1 of 1612345...10...Last »