Sub 50

On April 25, 2008, in Generelt, by Katarina

Där satt den. Klockren, stilfull och efterlängtad. Löpningen har legat i skymundan medans jag klättrade runt i de spanska bergen, men idag visade löparbenen att de inte alls glömt hur man ska göra. En liten baktanke fanns i mitt huvud; jag vill ha en ”tröskelfart” som inte baseras på nån speciell laddning utan som baseras på det liv [...]

Tagged with:  

Löparkompisar

On March 27, 2008, in Generelt, Sport, by Katarina

     Låt mig presentera min nya löparkompis: Emil. Nya tag, nya tider. Efter konsultation av löpcoach Bo så drar det igång. Löpträning 1-2 månader med hyffsad volym i lungt tempo. Eftersom det inte handlar om att flänga runt i parken och springa 1-2-3 km eller 400m på bana så får Emil bli min nya löpkompis. [...]

Tagged with:  

Själv är inte alltid bästa referens…

On February 24, 2008, in Generelt, by Katarina

Nä, ibland ska man inte ens jämföra med sig själv när det gäller träningsresultat.  Annars brukar det ju så fint heta att man ska “tävla mot sina egna tider och med sig själv” Om det nu inte är så att man tjänar ihop sitt levebröd på sin idrott.  Men ska jag jämföra med mig själv då kan jag lika gärna [...]

Tagged with:  

Sommarens följetong del 1

On July 3, 2007, in Generelt, Hälsa, by Katarina

Det här kommer uteslutande att handla om hur man får en envis bäbis att släppa navelsträngen och livmoderns trygga famn. Lilla barn, du har en far som längtar efter att få träffa dig, det är han som sjunger på ett konstigt språk om en liten kattunge. Dessutom börjar din mamma bli omåttligt trött på att [...]

Tagged with:  
Page 3 of 3123